Health Education 健康教育

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  2025-10-14

  秋冻：源于《黄帝内经》的养生智慧

  秋天一到，老人常说“别急着穿厚衣，秋天冻一冻好过冬”。这蕴含着两千多年前《黄帝内经》的智慧。所谓“秋冻”，是让人体在冷暖交替间自我调节，增强抗寒力与适应力，核心是顺应季节养护阳气、储存精气，为过冬抗寒打基础，而非单纯挨冻。

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  2025-10-09

  这套方法很实用，全家体重都管牢！

  你有没有发现？ 家里如果有人爱吃重油重盐的菜， 全家口味都会慢慢变重； 要是爸妈爱久坐看电视， 孩子也容易跟着窝在沙发上， 肥胖从来不是“一个人的事”， 家庭生活习惯的影响， 往往比我们以为的更大。

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  2025-09-09

  2025年省级护理继续教育项目——关于举办皮肤专科护理治疗新进展培训班的通知

  为进一步提升皮肤专科护理人员技术水平，推动皮肤护理学科发展与技术创新，由浙江省皮肤病医院举办的省级继续教育项目“皮肤专科护理治疗新进展”【项目编号：2025-14-05-006】定于2025年10月24日-25日在浙江德清举办。本次培训班特邀各大医院及院校资深皮肤护理专家授课，参加本班学习且考核合格者授予省级继续教育项目学分3分。

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  2025-09-04

  这些常用药，不能长期吃

  药物是防治疾病的重要工具，但“是药三分毒”这句老话提醒我们，不合理用药可能带来潜在的健康威胁。其中一些常用药物，若长期滥用或未经医嘱自行服用，可能逐渐损伤身体机能，甚至诱发更严重的健康问题。

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  2025-08-29

  聚力创新实践，共谋高质量发展——2025年医院创新与发展研讨会顺利召开

  为深入推进医院改革创新，凝聚发展共识，明确高质量发展路径，8月29日下午，2025年医院创新与发展研讨会在行政楼六楼学术报告厅顺利召开。院党政领导班子、中层干部、党支部书记、民主党派与无党派人士、副高及以上职称专业技术人员等齐聚一堂，围绕战略规划、运营管理、学科建设、临床研究等主题展开深入研讨。会议由党委副书记、纪委书记洪凌主持。

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  2025-08-27

  身上发现这种“黑头”，千万别挤！

  近日，我院外科接诊了一位年轻患者小李（化名），只因手痒挤了身上的一个“黑头”，结果又红又肿，还痛得睡不着觉，吃消炎药也不管用。经医生检查后发现，这根本不是普通的黑头，而是皮脂腺囊肿。

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  2025-08-25

  喝对水=养全身！喝水避坑指南来了

  水是生命之源，成年人身体约70%由水构成，它参与新陈代谢、调节体温、运输养分……可以说，没有水，就没有生命。 看似简单的喝水行为，其实藏着大学问。什么时候喝？喝多少？喝什么温度的水？科学饮水的关键究竟是什么？

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  2025-08-13

  这种虫，千万别打！

  炎炎夏日，蚊虫增多。当蚊虫落在身上时，许多人都会下意识地用手将虫子拍死，但有时候 ，这一拍反而会导致严重的皮炎。这种虫，千万别打！